Hipertenzija

Hipertenzija yra nuolatinis aukštesnis nei normalus kraujospūdis, paprastai didesnis nei 140/90 gyvsidabrio stulpelio milimetrų.

Arterinė pirminė hipertenzija yra kitas jos pavadinimas. Tai sudaro daugiau nei devyniasdešimt procentų arterinės hipertenzijos atvejų. Likusiais atvejais diagnozuojama antrinė arterinė hipertenzija. Tai yra inkstų iki 4%, endokrininės iki 0, 4%, hemodinaminis ir neurologinis, stresas, kurį sukelia jatrogeninių medžiagų vartojimas. Nėščioms moterims taip pat yra hipertenzija, kurios metu padidėjęs kraujospūdis yra vienas iš pagrindinės ligos simptomų.

Tarp įvairių jatrogeninės hipertenzijos rūšių skiriasi įvairių maisto papildų ir kontraceptikų vartojimo būdai. Apskritai, hipertenzijos atsiradimas prisideda prie daugiau nei 25 žmogaus kūno genetinio kodo derinių.

Hipertenzijos priežastys

Gydytojai, kalbėdami apie hipertenzijos priežastį, pripažįsta, kad jos atsiradimo priežastis kol kas neaiški. Todėl ši liga dar vadinama esmine arba neaiškios etiologijos liga.

Mūsų laikais egzistuojančios teorijos, kurios bando paaiškinti hipertenzijos atsiradimą, pačios savaime yra nepatvirtintos ir gali įvaryti žmogų į beviltišką situaciją (kai išbandyti visi metodai), nieko nepaaiškinus nei konkrečiai, nei moksliškai. Pacientas, švelniai tariant, gydomas dėl gydymo. Hipertenzinei būklei palengvinti žmogus yra priverstas beveik nuolat griebtis vaistų pagalbos.

Žmogaus organizme veikia vadinamoji sistema, reguliuojanti kraujospūdį. Jis taip pat gali padidėti dėl įvairių priežasčių. Padidėjus kraujospūdžiui, labai įsitempia tokių kraujagyslių, kaip aortos lankas ar miego arterija, sienelės. Dėl šios priežasties juose esantys receptoriai yra sudirginti. Susidaręs sužadinimas, eidamas per nervus, pasiekia pailgąsias smegenis. Yra vazomotorinis centras. Depresinių neuronų aktyvumas, priešingai nei spaudimo neuronai, padidės, todėl kraujagyslės išsiplės ir kraujospūdis sumažės. Sumažėjus kraujospūdžiui, tokie procesai vyksta visiškai priešingai. Tai paaiškina normalų kraujospūdžio didėjimo ir mažėjimo procesą žmogaus organizme. Be priežasties slėgis nepadidės. Viskas kūne yra tarpusavyje susiję.

Hipertenzijos priežastys yra šios:

1. Nutukimas ir antsvoris. Šią problemą turintiems žmonėms labai dažnai pakyla kraujospūdis ir dėl to išsivysto hipertenzija. Paprastai žmonės, turintys tokių organizmo medžiagų apykaitos sutrikimų, turėtų tai kontroliuoti.
2. Penkiems procentams pacientų hipertenzijos priežastys gali būti inkstų ar skydliaukės veiklos sutrikimai.
3. Jei žmogus neturi antsvorio ir yra liekno kūno sudėjimo. Jis neturi problemų su inkstais ir skydliauke, tada hipertenzijos priežastis gali būti magnio trūkumas organizme
4. Hipertenzija pasireiškia penkiems procentams ligonių: antinksčių navikas, hipofizės auglys, apsinuodijimas gyvsidabriu, švinu ir kt.

Išsamiau, pagrindinė daugelio pacientų hipertenzijos priežastis yra metabolinis sindromas. Paprastai tokiems pacientams sutrinka cholesterolio kiekis kraujyje. Metabolinį sindromą lemia kelios priežastys: liemens apimties padidėjimas (moterims daugiau nei 80 cm, vyrams daugiau nei 94 cm); trigliceridų (vadinamųjų riebalų) padidėjimas kraujyje viršija 1, 75 mmol/l arba pacientas jau vartoja vaistus ligai koreguoti; didelio tankio lipoproteinų kiekis moterims turėtų būti mažesnis nei 1, 3 mmol / l, vyrams - mažiau nei 1, 0 mmol / l; sistolinis kraujospūdis viršija 140 mm Hg, o diastolinis kraujospūdis viršija 85 mm Hg; gliukozės kiekis kraujyje, paimtas tuščiu skrandžiu, yra didesnis nei 5, 5 mmol/l. Apskritai, jei hipertenzija derinama su antsvoriu, turėtumėte patikrinti, ar nėra metabolinio sindromo.

Be to, hipertenzijos priežastys yra: psichologinis stresas, diabetas, inkstų ir skydliaukės ligos, taip pat turi įtakos paveldimumas.

Hipertenzijos simptomai

Klinikinės hipertenzinės ligos apraiškos neturi specifinių simptomų. Pacientai daugelį metų gali net nenutuokti, kokia liga jie serga. Jie pajus aukštą gyvybingumą. Nors kartais juos dar gali aplenkti galvos svaigimo priepuoliai, silpnumas, kartais – galvos svaigimas. Tačiau, kaip taisyklė, šie žmonės mano, kad tai yra dėl per didelio darbo. Skundai kyla, kai, kaip jie vadinami, pažeidžiami tiksliniai organai. Tai organai, kurie jautriausi kraujospūdžio pokyčiams.

Žmogaus galvos skausmai ir galvos svaigimas, triukšmas galvoje, darbingumo ir atminties sumažėjimas rodo pirminius smegenų aprūpinimo krauju pokyčius. Vėliau prisijungia dvigubas matymas, musės prieš akis, silpnumas, kalbos pasunkėjimas, rankų ir kojų tirpimas, tačiau pradiniame lygmenyje šie aprūpinimo krauju pokyčiai yra ateinančio pobūdžio.

Jei hipertenzijos stadija nuėjo toli, tai gali sukelti komplikacijų širdies priepuolio ar insulto forma. Ankstyviausias ir pastoviausias aukšto kraujospūdžio požymis yra kairiojo miokardo skilvelio padidėjimas (hipertrofija). Šiuo atžvilgiu jo masės padidėjimą lydi tai, kad kraujagyslių sienelės sustorėja. Pirmiausia sustorėja kairiojo skilvelio sienelės storis, tada plečiasi šio skilvelio širdies kamera. Tas pats pasakytina ir apie hipertenziją. Kitu būdu ši būklė gali būti vadinama širdies hipertenzija arba hipertenzine širdies liga. Sergant šia hipertenzijos forma, gali susijungti grubūs morfologiniai aortos pakitimai (aterosklerozė), ji gali išsiplėsti, dėl to gali plyšti ar išsiskirstyti. Širdies hipertenzija šiuo atžvilgiu yra labai klastinga.

Žinoma, pagrindinis hipertenzijos požymis arba simptomas yra galvos skausmas. O kaip būdingiausias šios ligos požymis, toliau progresuojant, gali pasireikšti skirtingu paros metu (pacientai dažnai skundžiasi nakties ir pabudimo iš miego metu). Galvos skausmas gali būti sprogus arba sunkus pakaušio srityje, taip pat gali apimti kitas galvos sritis. Sergant hipertenzija, gali tinti kojos, kurios rodo ir širdies nepakankamumą. Be to, jie gali būti sutrikusios inkstų funkcijos požymis.

arterinė hipertenzija

Arterinė hipertenzija yra labiausiai paplitusi visos širdies ir kraujagyslių sistemos liga. Žodis „arterinė hipertenzija" reiškia nuolatinį kraujospūdį, kuris išlieka aukštas. Kraujospūdžio padidėjimas atsiranda, kai susiaurėja arterijos ir arteriolės.

Arterija yra pagrindinis transportavimo kelias, kuriuo kraujas tiekiamas į visus kūno audinius. Daugeliui žmonių arteriolės labai dažnai susitraukia. Iš pradžių dėl spazmo, o vėliau jų spindis išlieka beveik nuolat susiaurėjęs dėl sienelių sustorėjimo. O tada, kad kraujotaka įveiktų susiaurėjimus, dedamos didesnės pastangos, dėl to sustiprėja širdies raumens darbas, o į kraujagyslių lovą patenka didelis kiekis kraujo. Tokie žmonės dažniausiai kenčia nuo hipertenzijos.

Ši būklė yra lėtinė. Maždaug 1 iš 10 hipertenzija sergančių pacientų aukštą kraujospūdį sukelia konkretaus organo pažeidimas.

Tokiais atvejais kalbame apie simptominę arterinę hipertenziją, arba kaip ji dar vadinama antrine. Apie 90 procentų pacientų kenčia nuo esminės hipertenzijos formos, arba kaip ji vadinama pirmine. Pacientus, sergančius arterine hipertenzija, labai dažnai vargina galvos skausmai.

Sergant arterine hipertenzija, hipertenzinė krizė yra dažnas reiškinys. Yra dviejų tipų hipertenzinė krizė:

• Pirmoji krizės stadija (kai reikia nedelsiant sumažinti kraujospūdį) klasifikuojama: hipertrofinė encefalopatija, ūminis kairiojo skilvelio nepakankamumas, ūminis aortos disekavimas, eklampsija, pokoronarinės arterijos šuntavimas. Kai kuriais atvejais stebima hipertenzija, dėl kurios padidėja kraujyje cirkuliuojančių katecholaminų kiekis.
• Antroje krizės stadijoje (kai reikiamos sąlygos kraujospūdžiui sumažinti per 12-24 val. ): piktybinė arterinė hipertenzija be ypatingų komplikacijų, aukšta hipertenzija, kuriai būdingas diastolinio spaudimo padidėjimas virš 140 mm Hg.

Avarinis hipertenzinės krizės kupirizavimas atliekamas tokiomis sąlygomis, kai ji pasireiškia: traukulių forma (hipertenzinė encefalopatija), krizė, esant feochromocitomai, miokardo infarkto krizė, insultas, plaučių edema, aortos aneurizma.

Arterinės hipertenzijos gydytojo paskirti tyrimai turėtų apimti: akių dugną, inkstų funkcijos tyrimą, širdies tyrimą. Jis taip pat gali skirti pacientams antihipertenzinį gydymą, kuris padės nustatyti komplikacijas, kurios gali atsirasti hipertenzijos (hipertenzijos) metu.

Hipertenzijos laipsniai

Norėdami teisingai diagnozuoti hipertenziją, gydytojai pirmiausia turi nustatyti paciento hipertenzijos laipsnį arba stadiją ir, taip sakant, padaryti atitinkamą įrašą jo medicininiame įraše. Jei hipertenzinė liga diagnozuojama vėlesnėse, antrosios ar trečiosios, stadijose, pasekmės organizmui gali būti rimtesnės nei pirmosios ligos stadijos. Tačiau, nepaisant to, nedaugelis pacientų kreipiasi į gydytoją ankstyvoje ar pradinėje ligos stadijoje. Ir apskritai mažai žmonių patys matuojasi kraujospūdį namuose.

Nustatykite: normalų kraujospūdį, kai sistolinis kraujospūdis, kai indikatorius yra mažesnis nei 130 mm Hg, ir diastolinis kraujospūdis, kai vertės yra mažesnės nei 85 mm Hg. Aukštas normalus, kai sistolinis kraujospūdis, kai rodiklis yra 130-140 mm Hg, ir diastolinis kraujospūdis, kai rodikliai yra 85-90 mm Hg.

• 1 laipsnio hipertenzija (lengva), kai sistolinis kraujospūdis yra 140-160 mmHg, ir diastolinis kraujospūdis, kai rodikliai yra 90-100 mmHg;
• 2-ojo laipsnio hipertenzija (vidutinio sunkumo), kai sistolinis kraujospūdis yra 160-180 mmHg, ir diastolinis kraujospūdis, kai rodikliai yra 100-110 mmHg;
• 3 laipsnio hipertenzija (sunki), kai sistolinis kraujospūdis yra didesnis nei 180 mm Hg, ir diastolinis kraujospūdis, kurio vertės yra didesnės nei 110 mm Hg.

Hipertenzijos stadijos

Pirmoji hipertenzijos stadija - būdingas kraujospūdžio padidėjimas iki 160/100 mm, kuris gali būti per kelias dienas ar savaites. Tačiau palankiomis sąlygomis jis paprastai nukrenta iki normalaus lygio.

Šiame etape dažniausiai nėra ligos simptomų. Kartais galimi skundai pasikartojančiu galvos skausmu, miego sutrikimais, nedideliu širdies skausmu.

Antroje hipertenzijos stadijoje slėgis pakyla iki 180/100 mm. Net jei pacientas ilsisi, jis nenukrenta iki normalaus lygio. Be kraujospūdžio padidėjimo, gali susiaurėti tinklainės arterija, hipertrofuoti kairiojo širdies skilvelio, analizės metu šlapime atsiranda baltymų ir šiek tiek padidėti kreatino koncentracija plazmoje. Gali atsirasti galvos skausmas, svaigimas, miego sutrikimai, krūtinės angina, dusulys. Šiame etape gali ateiti nelaimės, tokios kaip širdies priepuoliai, insultai. Šiame etape būtina vartoti vaistus nuo hipertenzijos.

Trečiojoje hipertenzijos stadijoje kraujospūdis padidėja iki 180/110 mm ir daugiau. Beveik visi pacientai patiria vidaus organų pakitimų (sunkių). Dažni dusulio priepuoliai, krūtinės angina, širdies ritmo sutrikimai, galvos skausmai, galvos svaigimas, miego ir klausos sutrikimai, pablogėja regėjimas ir atmintis. Inkstų ir širdies nepakankamumo vystymasis. Insultas ir infarktas garantuoti. Reikia skubiai gydyti.

Hipertenzijos gydymas

Yra du hipertenzijos gydymo būdai: gydymas vaistais ir nemedikamentinis.

Yra įvairių hipertenzijos gydymo būdų, tačiau gydymas turėtų prasidėti nuo ligų, kurių simptomai yra antrinė hipertenzija, taip pat simptominiai hipertenzijos komponentai, gydymo. Nemedikamentinis arterinės hipertenzijos gydymas – tai dietos, kurioje ribojamas druskos kiekis, laikymasis, palankus poilsio ir darbo režimas, stresinių situacijų sprendimas, alkoholio vartojimo ir rūkymo atsisakymas, kūno svorio normalizavimas. Tik esant mažam šio metodo efektyvumui, vaistų terapija turėtų būti prijungta.

Vaistų terapijos tikslas – sumažinti kraujospūdį, būtent – pašalinti šios kraujagyslių būklės priežastį. Gydymo pradžioje tinka monoterapija ir kombinuotas gydymas. Kai jis neveiksmingas, vartoju mažas antihipertenzinių vaistų derinių dozes. Pirmoji gydymo linija yra skirti vaistai, kurie pagerina prognozę.

• Beta blokatoriai. Tai pasenusi vaistų grupė, kuri turi hipotenzinį poveikį, sumažindama širdies susitraukimų dažnį ir kraujo tūrį per minutę. Jie pagerina širdies darbą sergant išemine liga. Tačiau šalutinis tokių vaistų poveikis yra bronchų spazmas, todėl mūsų laikais dauguma gydytojų atsisako šio gydymo metodo kaip monoterapijos. Be to, ilgai vartojant, jie prisideda prie diabeto ir erekcijos disfunkcijos vystymosi.
• Diuretikai. Hipertenzijai gydyti taip pat naudojami saluretikai – vaistai, šalinantys iš organizmo natrio ir chloro jonus. Tačiau dauguma diuretikų skatina kalio išsiskyrimą iš organizmo. Geriausia juos derinti.
• Kalio antagonistai. Naudojamas siekiant išvengti smegenų pažeidimo. Jokiu būdu negalima savarankiškai gydytis hipertenzijos atveju.

Tik gydytojas, atlikęs tinkamą tyrimą, gali paskirti tinkamas hipertenzijos gydymo priemones.

Apskritai, nors hipertenzija nėra iki galo išgydoma, galima drąsiai teigti, kad gerų gydymo rezultatų galima pasiekti suderinus paciento ir gydančio gydytojo darbą. Galima pasiekti stabilų kraujagyslių sistemos būklės ir širdies darbo pagerėjimą, taip pat pagerinti cholesterolio kiekį kraujyje, o tai taip pat prisidės prie gero paciento būklės pagerėjimo. Absoliučių gydytojo nurodymų ir rekomendacijų laikymasis padės pacientui atsikratyti daugelio simptomų, kuriuos gali sukelti ši klastinga liga.

Dieta hipertenzijai

Racionali mityba – tai sveikata išsauganti dieta. Jis taip pat patenkina visus žmogaus organizmo poreikius vitaminams, maistinėms medžiagoms ir mineralams, taip pat energijai.

Visos širdies sistemos darbas yra glaudžiai susijęs su virškinimo procesais. Sergant hipertenzija, dieta turi teigiamą poveikį bendrai paciento būklei. Didelis valgis gali perpildyti skrandį ir taip išstumti diafragmą, o tai apsunkina širdies darbą. Didelę apkrovą sukuria ir skysčių perteklius. Na, o jei dieta perpildyta dideliu kiekiu natrio chlorido, tai organizmo audiniuose susilaiko vanduo, o tai išprovokuoja kraujospūdžio padidėjimą, o tai kartais sukelia ir galūnių patinimą.

Dietos principai. mityba: dietos laikymasis laikomas būtina sąlyga – reguliarus maitinimasis tuo pačiu metu, taip pat geriausias būdas būtų valgyti dažnai ir dalimis – nuo trijų iki penkių kartų per dieną, o tai labai svarbu turint antsvorio; vakarienę rekomenduojama valgyti ne vėliau kaip dvi valandos prieš miegą - sotus maistas prieš poilsį provokuoja antsvorio kaupimąsi ir nutukimą, taip pat prisideda prie neramaus miego; maistas laikantis dietos turi būti įvairus ir apimti įvairios (augalinės ir gyvūninės) kilmės produktų.

Ką reikia apriboti:

• Druska. Rekomenduojama jį apriboti iki minimalių tūrių ir tik lengvai dėti jau pagamintus patiekalus. Apskritai druska pati sukelia skysčių susilaikymą organizme ir prisideda prie kūno svorio pertekliaus kaupimosi. Laikantis dietos, jo paprastai geriama po penkis gramus per dieną. Kad padidėtų kraujospūdis, druską rekomenduojama vartoti kaip „prevencinį", tai yra, su sumažintu natrio kiekiu. Jame taip pat gali būti sveikatai būtinų mineralų, tokių kaip magnio, jodo ir kalio jonai. Produktai, kuriuose randamas mažas natrio kiekis, yra augalinės kilmės produktai: žuvis, varškė, mėsa. Paruoštuose maisto produktuose, tokiuose kaip sūris ar dešra, yra neįtikėtinai daug druskos. Juose jo dešimt kartų daugiau nei natūralioje mėsoje. Jei maistas nesūdytas arba visai nesūdytas, tuomet jo skonį galima pagerinti įmaišius spanguolių, citrinos rūgšties, petražolių, cinamono, kalendros ar krapų. Gydant hipertenziją dietoje labai svarbus druskos ribojimas.
• Skystis. Sumažinti gėrimo kiekį iki vieno litro per dieną, įskaitant kompotą, sriubą, pieną ir arbatą. Šio apribojimo tikslas – apkrauti širdies raumens ir inkstų darbą. Taip pat turėtumėte apriboti medžiagų, kurios sužadina širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, suvartojimą. Šios medžiagos apima kofeiną ir kitas tonizuojančias medžiagas. Jie gali sukelti širdies plakimą, aukštą kraujospūdį ir nemigą. Taip pat būkite atsargūs su tirpia kava, nes joje yra daug daugiau kofeino nei įprastoje kavoje. Gyvūninių riebalų suvartojimas turėtų būti apribotas iki 25 gramų per dieną. Hipertenzija ir aterosklerozė yra glaudžiai susijusios. Aukštas kraujospūdis prisideda prie tokios ligos kaip aterosklerozė išsivystymo ir pats gali atsirasti dėl jo. Norint kovoti su šiuo sindromu, reikia sumažinti gyvulinių riebalų, kuriuose gausu sočiųjų riebalų rūgščių, vartojimą ir pakeisti juos augaliniais aliejais (alyvuogių, saulėgrąžų, medvilnės sėklų ir pan. ). Pacientai turėtų vengti valgyti maistą, kuriame yra cholesterolio (inkstai, kepenys, riebi mėsa, kiaušinių tryniai).
• Cukrus. Cukraus apribojimas turėtų būti iki 40 gramų per dieną. Jo perteklius yra susijęs su aterosklerozės vystymusi.
• Kepiniai. Hipertenzija sergantys pacientai dažnai turi antsvorio. Tokiu atveju būtina mažinti kaloringumą maisto produktuose, taip apribojant ne tik cukraus vartojimą, bet ir uogienės, miltinių gaminių, baltos duonos ir tt vartojimą. Tokiais atvejais labai veiksminga priemonė kaip pasninko dienos yra labai sveikintinos. Bet vėlgi, tik rekomendavus gydytojui, kuris stebi pacientą. Pasninko dienas galite organizuoti kartą per savaitę. Tai yra, visiškai nieko valgyti, gerti tik vandenį. Tai labai prisidės prie svorio metimo. Taip pat galite surengti varškės dienas: 400 gramų varškės penkioms dozėms, dvi stiklinės kefyro, du puodeliai nesaldintos ir silpnos arbatos. O obuolių dienas galima surengti ir po du kilogramus obuolių penkioms dozėms.

Turėtumėte padidinti šių produktų suvartojimą:

• Kalis. Produktai, kurių sudėtyje yra jo, labai naudingi gydant hipertenziją. Ir tokių produktų turėtų būti daugiau. Kalis gerina širdies raumens veiklą, taip pat padeda pašalinti skysčių perteklių. Kalio druskų dideliais kiekiais galima rasti daržovėse, vaisiuose ir uogose, taip pat sultyse. Juose taip pat gausu kopūstų, bulvių, moliūgų, abrikosų, džiovintų slyvų, razinų, džiovintų abrikosų, erškėtuogių.
• Magnis. Būtina aprūpinti organizmą magniu. Jis, kaip ir kalis, būtinas gydant hipertenziją. Magnio druskos turi kraujagysles plečiantį poveikį, todėl padeda išvengti kraujagyslių spazmų. Šios makroelemento yra sėlenų duonoje ir ruginėje duonoje, taip pat avižiniuose dribsniuose, kviečiuose, sorose, grikiuose, miežių kruopose, burokėliuose, morkose, salotose, petražolėse, juoduosiuose serbentuose, graikiniuose riešutuose ir migdoluose.
• Jodas. Jodas taip pat gerai veikia medžiagų apykaitą ir apskritai medžiagų apykaitą sergant hipertenzija. Maisto produktai, kuriuose yra jodo: žuvis, jūros dumbliai, kalmarai. Druskos apribojimas, aprūpinimas organizmu pakankamu kiekiu produktų, kuriuose yra magnio ir kalio druskų, kurios yra viena iš pagrindinių terapinės ir profilaktinės arterinės hipertenzijos mitybos savybių.

Apskritai dietos ir gydymo santykis turėtų būti suderintas su pacientą stebinčiu gydytoju, nes pažeidžiant receptą gali atsirasti rimtų pasekmių organizmui.

Hipertenzijos liaudies gynimo priemonės

Hipertenzijos gydymas liaudies gynimo priemonėmis yra labai, labai veiksmingas. Jo poveikis bus vis ilgalaikis ir teigiamas, tačiau tik tuo atveju, jei pacientas vadovausis sveiku gyvenimo būdu, taip pat laikysis griežtos dietos.

Kaip tiksliai gydyti hipertenziją liaudies gynimo priemonėmis?

Žolelių nuovirus, taip pat antpilus hipertenzijai gydyti, kurie ruošiami pagal liaudiškus receptus, gydytojai rekomenduoja vartoti gana ilgai. Kas du ar tris mėnesius galite daryti penkių ar dešimties dienų pertraukas. Į šių mokesčių ir nuovirų sudėtį įeina specialūs augalai, mažinantys kraujospūdį. Jie taip pat turi raminamąjį, raminamąjį, diuretikų ir antispazminį poveikį. Tokiose kolekcijose yra daugybė tam tikrų junginių, kurie turi teigiamą poveikį mūsų organizmui. Jie vadinami biologiškai aktyviais junginiais. Juose yra: makroelementai ir mikroelementai, vitaminai, fitoncidai, organinės rūgštys ir kitos medžiagos.

Liaudies receptų, naudojamų hipertenzijai gydyti, pavyzdžiai:

1. Nulupti svogūnai – trys kilogramai, gėlių medus – pusė kilogramo, degtinė – pusė litro, graikiniai riešutai – apie trisdešimt vienetų. Paruošimo būdas – iš svogūno išspaudžiamos sultys, sumaišomos su medumi, į šį mišinį įdedami riešutų pertvaros. Visa tai užpilama degtine ir infuzuojama apie dešimt dienų. Po to šį antpilą galima gerti tris kartus per dieną po vieną valgomąjį šaukštą.
2. Viena citrina, dvi stiklinės burokėlių sulčių, pusantros stiklinės spanguolių sulčių, stiklinė degtinės, 250 gramų gėlių medaus. Visa tai sumaišykite ir gerkite po vieną valgomąjį šaukštą tuščiu skrandžiu du kartus per dieną.
3. Paimkite pusę stiklinės medaus ir susmulkintų burokėlių. Viską sumaišykite ir gerkite po vieną valgomąjį šaukštą prieš valgį tris kartus per dieną tris mėnesius.

Taip pat bičių nuodai turi gerų diuretikų savybių ir blokuoja kraujagyslių spazmus, jas plečiant. Dėl šio veiksmo sumažėja kraujospūdis. Todėl taip pat rekomenduojama du kartus per savaitę įgelti galūnes bitėmis.

Tradicinė medicina pateikia rekomendacijas dėl bičių pienelio ir propolio vartojimo. Jie yra geri galingi antioksidantai, taip pat mažina nuovargį ir padeda išvalyti organizmą, didina atsparumą nerviniam ir fiziniam stresui.

Gydant hipertenziją, skiriami ir aronijos vaisiai. Jie gali būti virti želė, kompotai, vaisių gėrimai, sirupai ir net uogienės. Puikų gydomąjį poveikį turi šių vaisių sultys, kurios geriamos pusvalandį prieš valgį tris kartus per dieną.