Hipertenzijos gydymas

Hipertenzija yra daugiafaktorinė patologija, jos atsiradimo negalima paaiškinti viena konkrečia priežastimi. O tai apsunkina terapinių priemonių pasirinkimą jai paveikti. Hipertenzijos gydymas sumažinamas iki optimalaus slėgio palaikymo, paciento būklės palengvinimo ir galimų komplikacijų prevencijos. Su liga galima kovoti įvairiais metodais, o kiekvienam etapui reikia specialaus požiūrio. Norint pasiekti maksimalų efektą, gydant hipertenziją reikia pagrįstai derinti tradicinius ir netradicinius metodus, atsižvelgti į individualias paciento savybes.

Kas yra hipertenzija

Prieš žinodami, kaip gydyti hipertenziją, turite suprasti, kas tai yra. Hipertenzija yra liga, kurios tikras požymis yra padidėjęs kraujospūdis. Jis laikomas padidėjusiu, kai tonometro skalės reikšmės reguliariai, tam tikrą laiką viršija normą, pasiekia 140/90 ir daugiau. Kiti požymiai atsiranda toliau progresuojant patologinei būklei. Dažni hipertenzijos simptomai yra šie:

• galvos skausmas;
• dažnas galvos svaigimas ir silpnumas;
• pykinimas, kuris gali virsti vėmimu;
• padidėjusio susijaudinimo požymiai (nervingumas, agresija, dirglumas);
• blogas miegas;
• aritmija, širdies skausmas;
• užmaršumas.

Arterinė hipertenzija išsivysto, kai pažeidžiamos kraujagyslių sienelės ir prarandama galimybė savarankiškai atsipalaiduoti bei susitraukti, prisitaikyti prie besikeičiančių sąlygų. Tai atsitinka veikiant tam tikriems veiksniams, kurie sukelia ilgalaikį stresą kraujagyslių sistemai. Pagrindiniu hipertenzijos provokuojančiu veiksniu laikomas per didelis centrinės nervų sistemos sužadinimas, sukeltas stiprių emocinių išgyvenimų.

Kiti veiksniai taip pat vaidina svarbų vaidmenį:

• didelis sūraus maisto kiekis meniu;
• nutukimas;
• fizinio aktyvumo trūkumas;
• kūno senėjimas;
• sunkus pervargimas;
• įprotis vartoti cigaretes, alkoholį;
• paveldimas polinkis sirgti liga.

Norėdami suprasti, kaip kovoti su hipertenzija, turite žinoti jos tipus, stadijas ir laipsnius.

Esminė arterinė hipertenzija diagnozuojama daugeliu atvejų. Tai atsiranda kaip savarankiška patologija, veikiama įvairių veiksnių. Gydant pirminę hipertenziją, visą gyvenimą skiriama palaikomoji vaistų terapija, kuri derinama su bendro gyvenimo būdo ir gyvenimo ritmo optimizavimu.

Simptominė arterinė hipertenzija pasireiškia kaip kitos ligos pasireiškimas (simptomas). Antrinio tipo arterinė hipertenzija pasireiškia smarkiau ir ryškiau, progresuoja smarkiau ir greičiau. Norėdami susidoroti su tokia patologija, turite tiesiogiai paveikti jos atsiradimo priežastį. Dažnai hipertenzija šiuo atveju gali būti gydoma tik chirurginiu būdu.

Hipertenzija ir jos gydymas pereina skirtingus vystymosi etapus. Pagal organų taikinių pažeidimo lygį išskiriamos trys stadijos: pirmajai stadijai būdingas tokių pakitimų nebuvimas, trečioji – sukelia negrįžtamus, gyvybei pavojingus procesus. Tokia sąvoka kaip ligos laipsnis rodo hipertenzijos kraujospūdžio padidėjimo lygį. Taip pat yra trys laipsniai: pirmuoju slėgis kyla nežymiai ir nereguliariai, trečiasis išsiskiria aukštais, nuolatiniais, blogai pakoreguotais tonometro rodmenimis. Antrasis ir antrasis laipsnis gali būti apibūdinamas kaip pereinamasis.

Šiuolaikiniai patologijos gydymo metodai

Šiuolaikinis gydymas apima tradicinius, klasikinius gydymo metodus, kuriuos galima papildyti netradiciniais, alternatyviais metodais. Tradicinis metodas yra pagrįstas vaistų terapija.

Apie vaistų terapiją

Yra tam tikras sąrašas vaistų, kurie atitinka tradicinio hipertenzijos gydymo standartą. Visus juos skiria tik gydytojas, vartojamas visą gyvenimą, pagal nustatytą režimą ir dozavimą. Neleistinas vaistų atšaukimas ar pakeitimas be leidimo. Išsivysčius hipertenzijai gydymo nutraukti negalima, net jei spaudimo lygis sunormalėjo ir žmogus jaučiasi gerai.

Angiotenziną konvertuojančio fermento (AKF) inhibitoriai

Vaistų savybės:

• Jie turi nedaug šalutinių poveikių.
• Jie sugeba apsaugoti inkstus ir širdį nuo galimų komplikacijų, ilgą laiką gali išlaikyti normalų spaudimą.
• Šie vaistai dažnai naudojami kaip monoterapija, tačiau gali būti naudojami kartu su kitais vaistais.
• AKF inhibitorių veikimo esmė yra užkirsti kelią AKF 1 perėjimui į AKF 2.
• Šios grupės antihipertenzinius vaistus nuo hipertenzijos galite pradėti vartoti tuo atveju, kai hipertenzija gerai reaguoja į vaistų kontrolę.

Angiotenzino 2 receptorių blokatoriai (ARB)

ARB yra palyginti naujas vaistas. Gydant hipertenziją, jis buvo naudojamas ne taip seniai. Skiriamieji bruožai:

• Šiuolaikiniai vaistai sukelia dar mažiau nepageidaujamų reakcijų.
• Veiksmingai apsaugo vidaus organus.
• Jie turi geras antihipertenzines savybes.
• Angiotenzinas 2, veikiamas šių vaistų, negali sutraukti kraujagyslių, nes blokuojami kraujagyslių viduje esantys receptoriai, perduodantys signalą susitraukti kraujagyslių sienelę.

Beta blokatoriai

Apibūdinimas:

• Jie priklauso senosios kartos narkotikų grupei.
• Jie skiriami esant nuolatinei arterinei hipertenzijai su padidėjusiu kraujospūdžiu.
• Tinka pacientams, turintiems širdies problemų.
• Jie turi nemažai šalutinių poveikių.
• Vaistai dažniausiai derinami su diuretikais.
• Yra kontraindikacijų vartoti (cukrinis diabetas, aritmija, obstrukciniai procesai bronchuose).

kalcio antagonistai

Išskirtinės savybės ir savybės:

• Jie neleidžia kalcio jonams prasiskverbti į kraujagyslės ląstelę, todėl sumažėja kraujagyslių sienelių standumas.
• Vaistai plečia kraujagysles, gerina vainikinę kraujotaką sergant hipertenzija.
• Leidžia efektyviai valdyti viršutinio ir apatinio slėgio skaičių.
• Yra keletas šalutinių poveikių.
• Tabletės turi kontraindikacijų (susiaurėjusi aorta, sutrikusi medžiagų apykaita).

Diuretikai

Priešingu atveju jie vadinami diuretikais. Pagrindinės charakteristikos:

• Pašalinkite skysčių perteklių iš organizmo.
• Sumažinkite kalio kiekį ląstelėse.
• Gali sukelti dehidrataciją ir hipokalemiją (kalio trūkumą).
• Gerai normalizuoti kraujospūdį.
• Jie naudojami kaip atskiri vaistai ir kartu su kitais vaistais.

O dabar trumpai apie kai kuriuos alternatyvius tokios būklės, kaip arterinė hipertenzija, gydymo būdus.

Fizioterapija

Tokia terapija labai gerai papildo pagrindinį hipertenzijos gydymą. Jo naudojimas leidžia sumažinti vartojamų vaistų dozę, o kai kuriais atvejais - visiškai be jų. Fizioterapijos privalumai:

• gerina kraujagyslių būklę;
• normalizuoja kraujotaką smegenyse;
• stabilizuoja koronarinę kraujotaką;
• padeda sumažinti nervinę įtampą.

Kai išsivysto hipertenzija, kokį gydymą galima rekomenduoti:

1. Galvaninio antkaklio naudojimas magnio sulfato ir novokaino tirpalo pagrindu.
2. Bendrosios darsonvalizacijos naudojimas.
3. Elektros miegas.
4. Masažo procedūros. Smūgis yra galvos ir apykaklės srityje.
5. Gydymas elektroforeze naudojant bromą.

Kokį ligos gydymą dar galima išbandyti?

Gydymas jodu

Jodas būtinas norint užtikrinti normalius oksidacinius procesus, skatinančius smegenų veiklą. Be jo neįmanoma normali skydliaukės veikla. Mineralas gali neutralizuoti nestabilius mikrobus, dėl to pagerėja nuotaika ir sumažėja dirglumas. Jis padidina kraujagyslių sienelių elastingumą ir teigiamai veikia kraujo plazmą. Suteikia energijos, padeda deginti riebalų sankaupas, išlaiko sveikus dantis, stiprius ir žvilgančius nagus ir plaukus.

Hipertenzijos gydymas jodu yra vadinamasis „indiškas metodas". Kaip jo pagalba įveikti hipertenziją? Tokio gydymo kursus reikia atlikti du kartus: ankstyvą rudenį ir ankstyvą pavasarį. Visas kursas trunka 20 dienų. Po pirmųjų 10 gydymo dienų jie daro pertrauką dar 10 dienų, tada tęsia kitą dešimtmetį. Gydymo esmė – apskritimų piešimas jodu ir vatos tamponu tam tikrose kūno vietose pagal tam tikrą modelį. Kiekvieną dieną naujas ratas nubrėžiamas naujoje vietoje.

Gydymas vitaminais ir mineralais

Manoma, kad norint veiksmingai gydyti hipertenziją, reikia vartoti specialų mineralų ir vitaminų kompleksą. Šis metodas pagrįstas prielaida, kad viena pagrindinių aukšto kraujospūdžio priežasčių yra magnio trūkumas kraujyje. Šio metodo šalininkai mano, kad vartodami magnį kartu su vitaminu B6, taip pat tokius elementus kaip taurinas (natūralus diuretikas), žuvų taukai (natūralus vertingų aminorūgščių šaltinis), galite sustiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą ir visiškai atsisakyti vaistų.

Dieta, kurioje mažai angliavandenių

Kaip pašalinti hipertenzijos dietos simptomus? Greitieji angliavandeniai yra antsvorio ir cholesterolio kiekio kraujyje šaltinis, jie didina riziką susirgti diabetu. Šie veiksniai neigiamai veikia indų būklę. Specialios dietos pagalba sumažinus angliavandenių kiekį maiste, galima pasiekti kraujospūdžio sumažėjimą. Gerų rezultatų galima pasiekti derinant dietą su magnio vartojimu, taip pat saikingai mankštinantis.

Be šių metodų, arterinė hipertenzija gali būti gydoma homeopatija, hirudoterapija, mankštos terapija, akupunktūra, akupresūra, kvėpavimo pratimais, vaistažolėmis, joga.

Kompleksinės terapijos principai ir standartinės schemos

Yra du gydymo vaistai nuo hipertenzijos būdai.

1. Klinikinės arterinės hipertenzijos gydymo rekomendacijos šiuo atveju yra tokios: vaisto ekspoziciją reikia pradėti nuo monoterapijos. Pirmiausia skiriamas vienas vaistas. Dozė tuo pačiu metu yra siūloma minimali konkrečioje situacijoje. Jei poveikis nepakankamas, dozė palaipsniui didinama. Jei vis tiek nėra rezultato arba vaistas turi nepageidaujamą šalutinį poveikį, jis pakeičiamas kitu. Kaip ekstremaliausias variantas monoterapija pakeičiama kombinuotu gydymu.
2. Arterinės hipertenzijos gydymo principai čia visiškai kitokie. Kitokio požiūrio šalininkai įsitikinę, kad patartina nedelsiant pradėti gydymą ne vienu, o keliais vaistais. Manoma, kad du ar daugiau skirtingų grupių vaistų, kurie gerai derinami tarpusavyje, kartu veiks efektyviau nei atskirai. Kiekvienas iš jų pašalina kitų sukeltas nepageidaujamas reakcijas. Tokiu atveju galima kiek įmanoma sumažinti abiejų vaistų dozę. Ir poveikis bus didelis. Šis gydymo metodas ypač tinka pacientams, kuriems yra didelė rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis.

Pacientų patogumui vaistinėse pradėjo atsirasti kombinuoto veikimo vaistų, kuriuose vienu metu sujungiamos kelios veikliosios medžiagos iš skirtingų vaistų grupių. Tokias tabletes patogu išgerti (gerti po vieną per dieną), ir tai svarbus privalumas.

Veiksmingas hipertenzijos gydymas priklauso nuo tinkamų vaistų derinių.

Rekomenduojami arterinės hipertenzijos vaistų deriniai:

• diuretikas kartu su AKF inhibitoriumi;
• AKF inhibitorius kartu su kalcio antagonistu;
• kalcio antagonisto vartojimas kartu su angiotenzino 2 receptorių blokatoriumi;
• diuretikas ir kalcio antagonistas;
• diuretikas kartu su angiotenzino 2 receptorių blokatoriumi;
• beta adrenoblokatorius ir diuretikas;
• kalcio kanalų blokatorius kartu su beta adrenoblokatoriumi.

Kiekviename ligos etape būtina laikytis konkrečios hipertenzijos gydymo schemos ir principų.

Pirmas etapas (140/90–160/100)

Kaip gydyti pirmos stadijos hipertenziją? Ankstyvoje ligos stadijoje vaistai neskiriami. Juos rekomenduojama vartoti tik ištikus hipertenzinei krizei, kai reikia greitai ir efektyviai suteikti pirmąją pagalbą. Pirmasis etapas yra lengviausias, spaudimą galima normalizuoti palaikant tinkamą gyvenimo būdą. Šiame etape galite aktyviai naudoti vaistažoles, masažą, mankštos terapiją, fizioterapiją ir kitus nemedikamentinius alternatyvius gydymo metodus.

Hipertenzija, kaip pirmosios stadijos patologija, nereikalauja vaistų vartojimo. Jie naudojami ne spaudimui stabilizuoti, o tik tuo atveju, jei reikia sumažinti centrinės nervų sistemos sužadinimą, normalizuoti smegenų kraujotaką, taip pat paveikti pagrindinę ligą (jei kalbame apie antrinę hipertenziją).

Antrasis etapas (160/100–180/110)

Daugeliu atvejų tai apima vaistų vartojimą. Kai kurie pacientai susidoroja su mažomis dozėmis ir monoterapija. Kitiems tenka didinti dozę arba skirti vaistų derinius. Vaistai skiriami ne tik spaudimui sumažinti, bet ir užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi.

Vaistų terapija derinama su prevencinėmis priemonėmis, gyvenimo būdo optimizavimu ir provokuojančių veiksnių šalinimu.

Trečias etapas (180/110 ir daugiau)

Hipertenzijos gydymo principai šiame etape:

• Negalite staiga sumažinti spaudimo.
• Patartina tonometro rodiklius sumažinti ne daugiau kaip 15% pradinių skaičių.
• Kai gydoma sunki ligos stadija, pacientui turi būti skiriamas 2-3 vaistų kombinuotas gydymas.
• Jei nustatoma simptominė hipertenzija, skiriami vaistai. turinčios įtakos pagrindinės ligos priežasčiai. Jei reikia, skiriamas chirurginis gydymas.

Būtina stengtis kuo labiau sumažinti rizikos veiksnius, laikytis visų gydytojo siūlomų hipertenzijos gydymo rekomendacijų. Šiame etape svarbu stebėti hipertenzijos taikiniais vadinamų organų: širdies, inkstų, smegenų, akių, kraujagyslių būklę.

Inkstų liga dažnai sukelia aukštą kraujospūdį. Nefrogeninės (antrinės) arterinės hipertenzijos gydymas vaistais turėtų užtikrinti:

• slėgio lygio normalizavimas;
• paciento savijautos palengvinimas, nemalonių simptomų pašalinimas;
• inkstų nepakankamumo vystymosi slopinimas;
• paciento gyvenimo pailginimas.

Dažniausiai vaistai naudojami ruošiant pacientą operacijai arba pooperaciniu laikotarpiu. Kompleksinis gydymas taip pat patartinas vyresnio amžiaus žmonėms ir tiems, kuriems anestezija draudžiama. Veiksmingiausia ir dažnai vienintelė priemonė kovojant su inkstų patologija yra chirurginis gydymas.

Kaip tinkamai ir efektyviai gydyti save

Hipertenziją galite gydyti ir namuose, tačiau visus savo veiksmus patartina aptarti su gydytoju, kad gydymas būtų naudingas, o ne žalingas.

Tradicinė medicina siūlo daugybę veiksmingų ir saugių kraujospūdžio mažinimo metodų. Kaip išgydyti arterinę hipertenziją be vaistų?

Vonios. Karštų pėdų vonelių naudojimas gerai ir greitai sumažina spaudimą, ypač kai į vandenį dedama garstyčių miltelių.

Granatas. Vaisiai sergant hipertenzija yra labai naudingi savaime. Bet jus galite gydyti granatų žievelėmis. Jie verdami vietoj arbatos ir geriami neribotais kiekiais.

Serbentas. Tai naudinga bet kokia forma, ypač šviežia. Galima virti kompotą, gerti sultis, virti uogienę, labai skanu ir sveika valgyti šviežias uogas, sutrintas su cukrumi. Jis pašalins nemalonius simptomus, susijusius su aukštu kraujospūdžiu.

Naudingos daržovės. Arterinę hipertenziją galima gydyti valgant įvairias daržoves. Burokėliai naudingi bet kokia forma. Jo sultys puikiai susidoroja su ateroskleroze, mažina kraujospūdį. „Uniformoje" keptose bulvėse yra daug kalio, naudingo širdžiai ir kraujagyslėms. Kovoja su spaudimu ir stiprina kraujagysles svogūnai, taip pat česnakai, juos reikia valgyti kiekvieną dieną.

Gydomasis eliksyras. Sudėtis: svogūnai (1 vnt. ), česnakai (4 skiltelės), džiovinti kalnų pelenai (šaukštas). Visa tai sumalkite, užpilkite šaltu vandeniu (1 litras) ir virkite 15 minučių ant silpnos ugnies. Po to suberkite žiupsnelį žolelių: kubelių, krapų, petražolių. Visa tai gerai išmaišoma ir verdama dar 15 min.

Išvirus atvėsinkite ir nukoškite. Tada atsikratykite aukšto kraujospūdžio vartodami po pusantro šaukšto iki 4 kartų per dieną. Priemonę reikia gerti prieš valgį, pusvalandį. Visas kursas užtruks apie dešimt dienų. Po 21 dienos pertraukos vėl atlikite gydymo kursą.

Erškėtuogės su medumi. Šaukštą džiovintų erškėtuogių (vaisių) užplikykite verdančiu vandeniu (500 g), tada pakaitinkite ant silpnos ugnies 10 minučių. Tada atvėsinkite ir perpilkite per marlę. Rekomenduojamą priemonę galite gerti bet kokiu kiekiu, į gėrimą įpylę medaus (1 valgomasis šaukštas).

Mineralinio vandens gėrimas. Į mineralinį vandenį (200 g) įpilkite medaus (1 valgomasis šaukštas), citrinos (pusės vaisiaus sultys), viską išmaišykite. Norint susidoroti su hipertenzija, vaistą reikia gerti prieš valgį ryte, vieną stiklinę per savaitę.

Ar įmanoma visam laikui atsikratyti hipertenzijos?

Jei diagnozuojama antrinė hipertenzija, kova su ja gali būti gana efektyvi. Kaip šiuo atveju gydyti arterinę hipertenziją? Laiku nustatyta ligos priežastis ir jos pašalinimas leis visiškai išgydyti hipertenziją. Geras rezultatas suteikia chirurginį gydymą. Pacientas gali išvengti rimtų komplikacijų ir visam laikui nutraukti aukštą kraujospūdį.

Esant pirminei (pirminei) hipertenzijai, visiško išgydymo galima tikėtis tik pačioje ankstyvoje ligos vystymosi stadijoje. Norėdami tai padaryti, turite įpratinti reguliariai matuoti slėgį, tai taikoma absoliučiai visiems, net ir sveikiems žmonėms. Kiekvienas gali skirti kelias minutes šiai paprastai procedūrai. Laiku pastebėti rodiklių svyravimai gali sustabdyti hipertenzijos progresavimą.

Kaip visam laikui atsikratyti hipertenzijos? Norėdami kovoti su ligos atsiradimu, turite persvarstyti savo prioritetus. Svarbu suprasti, kad tolesnė įvykių raida priklauso tik nuo paties žmogaus. Ką reikia padaryti norint išgydyti ligą:

• laikas ir pilnavertis poilsis;
• apsaugoti nervų sistemą;
• beveik visiškai atsisakyti druskos;
• priversti save dažniau vaikščioti, daugiau judėti, reguliariai mankštintis ar bent jau daryti pratimus;
• ilgai nesėdėkite prie kompiuterio;
• stenkitės numesti svorio, jei svoris peržengė leistinas ribas;
• pamiršti cigaretes, kavą, alkoholį;
• pašalinti iš raciono kenksmingus maisto produktus, ypač tuos, kurie didina cholesterolio kiekį ir turi įtakos svoriui.

Į pagalbą ateis liaudies gynimo priemonės, taip pat įvairūs alternatyvios medicinos be vaistų metodai. Svarbiausia nepersistengti su gydymu ir pasikonsultuoti su gydytoju, kaip kuo veiksmingiau susidoroti su hipertenzija.

Kai hipertenzinė liga peržengė pirmąjį etapą, reikia nusiteikti visam gyvenimui ir neturėti tuščių iliuzijų. Kaip nugalėti hipertenziją lėtine forma - niekas to nežino. Dabar viskas, ką žmogus gali padaryti šioje situacijoje, yra išmokti kontroliuoti ligą.

Kovodami su hipertenzija, turime atsiminti, kad savigydymas nevartojant paskirtų vaistų gali tik pakenkti. Tabletes reikia gerti nuolat, net kai atrodo, kad sveikata yra puiki. Hipertenziją gydant papildomais metodais galima išvengti galimų komplikacijų, sumažinti šalutinį vaistų poveikį, sumažinti jų dozes. Tačiau apie vaistų terapijos panaikinimą galima galvoti tik ankstyvosiose ligos stadijose, tik gavus gydančio gydytojo leidimą.